Navigation

Gelungenes Trainingslager

Nach dem Ende der Sommersaison nutzte die Trainingsgruppe von Frau Schiller und Herrn Sandmann die Zeit vom 19. bis 22. Oktober 2026 für ein intensives Trainingslager im Sportforum Sojus Eckersbach. Vier Tage lang stand die Vorbereitung auf die Wintersaison im Mittelpunkt, um die Grundlagen für einen erfolgreichen Winter und das kommende Wettkampfjahr zu legen.

Dabei wurde in allen Bereichen intensiv gearbeitet. Die Werfer konzentrierten sich besonders auf die Verbesserung ihrer Technik, damit sie im Winter und im kommenden Jahr direkt wieder an ihre Leistungen anknüpfen können. Darüber hinaus wurde im Kraftraum fleißig an der Kraft gearbeitet, um die körperlichen Voraussetzungen für die kommenden Wettkämpfe weiter zu verbessern. Bei den Läufern standen vor allem die Lauftechnik, die Schnelligkeit und die Ausdauer im Vordergrund, um in allen Bereichen bestens vorbereitet zu sein.

Jeden Tag gingen die Sportlerinnen und Sportler an ihre Grenzen und freuten sich über jede Pause, die sich zwischen den anstrengenden Trainingseinheiten bot. Trotzdem weiß jeder von ihnen, dass sich diese Anstrengung irgendwann auszahlt. Die Motivation wurde trotz dessen über die vier Tage hochgehalten, denn Herr Sandmann und Frau Schiller sorgten erfolgreich mit Musik aus der Musikbox und einer kleinen Belohnung in Form von Gummibärchen am Ende der Trainingseinheiten für gute Stimmung und den nötigen Ansporn.

So blicken die Trainingsgruppen auf vier intensive und anstrengende Tage zurück, in denen wichtige Grundlagen für die kommende Wintersaison geschaffen wurden. Mit viel Einsatz und Motivation wurde der Grundstein dafür gelegt, im Winter und im nächsten Jahr wieder erfolgreich an den Start zu gehen.

Jenice Tautenhahn
i.A. aller Athleten

Teilen mit:

Facebook
Twitter
Pinterest
Email